Et si le moment était venu de prendre soin de toi ?
De la survie à la vie.
Coach de vie à Pau (64) et en ligne.
J'accompagne les femmes qui en ont marre de lutter pour avancer et veulent retrouver l'énergie d'un quotidien plus serein.
Ce matin encore, tu t'es demandé comment tu en étais arrivée là.
C'est toujours la même histoire.
Tu fais de ton mieux.
Tu tiens bon pendant plusieurs semaines.
Tu survis avec une fatigue qui ne te quitte plus.
(Même après tes vacances.)
Tu te dis : "allez encore un effort".
Tu continues à lutter, organiser, gérer.
Ton corps te crie de lever le pied,
Tu arrives au bout de tes réserves.
Et tu finis cramée, à deux doigts du burnout.
Et si tu n'y étais pour rien ?
Ce que tu vis n’a rien à voir avec une faiblesse ou un manque de volonté.
Tu subis un système en place, malgré toi.
Ton cerveau a appris à anticiper, analyser, organiser et contrôler.
Il fait exactement ce qu’il est cessé faire : te maintenir en vie.
Mais aujourd’hui, tu n'y arrives plus, parce que ton corps s'épuise dans ce système qui ressemble à un marathon sans fin.
En réalité, tu n'y es pour rien.
Ce n'est pas dû à une mauvaise organisation ou un manque de lâcher prise.
C’est le résultat d’un système nerveux qui fonctionne depuis trop longtemps en mode survie.
Si ces mots te parlent,
c'est le début d'une nouvelle histoire avec toi-même.
Tu veux aller plus loin, discutons-en.
Imagine-toi démarrer ta journée
- Avec un sentiment de légèreté.
- Tu es débarrassée de cette fatigue chronique.
- Les relations avec ton entourage sont simples et faciles.
- Tu avances avec sérénité, même face aux défis du quotidien.
- Tu as retrouvé ton énergie.
- Tu te sens libre de dire "non".
- Ton corps se porte mieux.
- Tu as retrouvé le sourire.
- Tu abordes l’avenir avec confiance
- Tu as de la gratitude pour la femme que tu es.
- Tu te sens pleinement bien dans ta vie.
Ton quotidien ressemble enfin à la vie dont tu rêvais.
Mon approche de coach de vie, à Pau (64).
Je suis Marie-Claire Sbihi, coach de vie à Pau qui accompagnement les femmes en reconstruction après un burnout et celles qui se sentent en lutte permanente dans leur quotidien.
Je propose un accompagnement qui vous permettra de reprendre le contrôle de votre vie et transformer définitivement cet état de lutte permanente en sérénité durable.
Je consulte en cabinet à Pau ( 64 ) ou en ligne, à votre rythme, en toute confidentialité.
Comment je peux t'aider ?
Rétablir ton équilibre
Retrouver ton énergie
Te sentir en paix avec toi-même
Cet accompagnement est-il fait pour moi ?
Ce coaching est adapté si :
- Tu es fatiguée en permanence.
- Tu as tenté de trouver tes propres solutions,
- Malgré tes efforts, l'histoire se répète.
- Tu es découragée et tu ne te sens pas comprise.
- Tu te sens prête au changement sans savoir par où commencer.
- Tu veux comprendre ton fonctionnement et reprendre le contrôle sur ta vie.
Ces mots te parlent ?
Discutons-en au cours d'un échange sans engagement.
Ce que pensent mes clientes
"Il est temps de créer la vie qui te ressemble vraiment."
Marie-Claire Sbihi - Coach de vie - Espace Medwork 42 avenue du Général de Gaulle 64000 PAU 06.02.41.44.10